去年から細々とヨガをはじめていました。 といっても体は全然柔らかくなんてないです。 前屈すらできない。 シャレにならんレベル。 もう、大人になってから激しいスポーツを日常的にやるのしんどい！ だけど運動不足だしなんかやりたいなーって思いながら色…